所　在　地

　〒066-0046　千歳市真町176番地2
　　TEL：0123-22-1111　FAX：0123-22-1113

スポーツ施設ＭＡＰ　から場所を確認できます。 　　表示されましたら、施設地図情報欄の 3.スポーツセンター 　をクリックしてください。 　　「グーグルマップ」に位置が表示されます。

 施設概要

　施設の概要　 　
　使用料金等　　 千歳市スポーツセンター条例 を開　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　※　別表（第７条関係）左端種別欄の「個人で使用す る場合」をご覧ください。

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 平成24年度　行事予定表　（ＰＤＦを開く）

　４月・５月・６月・７月・８月・９月・10月・11月・12月・１月・２月・３月　　

　平成24年度　全道・全国大会等予定表（決定しましたら、随時更新致します）　

開催日	大　　会　　名	開催場所	参加人数
4/14~15	北海道カップバスケットボール大会	アリーナ	400名

 トピックス　

平成24年度がまもなく始まります。 　どうぞ宜しくお願い致します！

クリスマスが今年もやってくる 　ホルメンコーレンマーチのエントリー受付も開始致しました！ 　（Ｈ23.11.29撮影）

癒されます。（Ｈ23.11.4撮影）

天気の良い日は、是非パークゴルフをどうぞ 　　　 　無料で貸出中です。　　　　　　　　　　　日差しが降り注いで、気持ちがいいです 　 　健康増進のために、ポールを使ったウォーキング「ノルディックウォーキング」はいかがでしょうか？ 　　 　ポールも無料貸出しております。初心者の方・体力に自信のない方は、まず最初はポールを短めにしてください。

写真にポインターを当てると 　　　　　　写真が変ります。 「もうすぐ12月,クリスマスの時期が来ました。」　Ｈ22 /11/27撮影 ※　ホルメンコーレンマーチスキー大会が2月11日に開催されます。

「これから体を鍛えてスリムになります。」　 H21/01/28撮影 　 ＜受付窓口横＞ H21/01/31撮影 　 　幻想的でした。　　＜北側駐車場河川敷＞　 H21/01/20撮影　 　 　 　スナッグゴルフ　<玄関>＜トレーニング室前＞ H20/10/08撮影 　　　<正面玄関>　　 H19/10/25撮影　　<幼児室正面窓> 　 「レラカムイ北海道バスケットボールクリニック」にて　 （伊藤選手の最高到達点は3ｍ20cm。表示を見上げて高さを実感してください。）　　<受付前>Ｈ20/7/19撮影 　<正面玄関> H20/5/15撮影

冬も安全に　屋内ウォーキング 　夏の間、毎日のように散歩やパークゴルフ場などに通っていた方。寒くなり運動量が減って、体がなまっていませんか。 　一般開放の日には、観覧席でウォーキングができます。筋トレ（筋肉トレーニング）と組み合わせると効果的です。 　（安全管理のためアリーナでのウォーキングはできません。また、アリーナで大会が行われている時は観覧席でもウォーキングはきません。） 　「効果的な屋内ウォーキング」 　　（H18/12/22に行った講習会のテキスト）